Jelito drażliwe

Jelito drażliwe

Czynnościowe schorzenie okrężnicy, które ma charakter długotrwały i o zmiennym nasileniu. Zarówno nadmierne wydzielanie śluzu, jak i stany kurczowe albo wzmożona perystaltyka są elementem zmian czynnościowych. Zaś dominującym czynnikiem są zaburzenia motoryki.

Jelito drażliwe potrafi być bardzo dokuczliwe, zwłaszcza w formie segmentowej może naśladować inne choroby jamy brzusznej. Ponadto pojawia się częściej u kobiet i w wielu przypadkach powiązywana jest z sytuacjami stresowymi oraz z emocjonalnością chorych.

Najczęstsze objawy to:

• Bóle o różnym nasileniu

• Zaparcia

• Biegunki

• Obkurczona i tkliwa okrężnica

Mogą występować pojedynczo lub naprzemiennie. Często nasilają się w obcym terenie, albo odwrotnie, ustępują w podróży.

Oto kilka ważnych zaleceń:

a. Dieta w przypadku jelita drażliwego powinna być mało objętościowa i skąpa w błonnik.

b. Brak odpowiedniej ilości warzyw i owoców można rekompensować piciem soków owocowych i jarzynowych.

c. Pij duże ilości wody.

d. Unikaj siedzącego trybu życia, postaw na ruch i sport.

e. Nie przyzwyczajaj się do leków czyszczących.

W przypadku, gdy dieta i wskazówki dietetyczne nie dają rezultatów problemu można doszukiwać się w przeciążeniu stresami lub w charakterze osobowości pacjenta.

Przy tym problemie zapraszamy na wizytę do Soni - która wykona badania oraz zaleci dietę najbardziej optymalną.

Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie


<< POWRÓT

Inne z kategorii: DIETETYKA DZIECIĘCA

Właściwości CZYSTKA

Właściwości CZYSTKA

DIETETYKA DZIECIĘCA

Czystek to jedna z roślin o silniejszym działaniu, które są nam znane.

Ile dzieci powinny zjadać?

Ile dzieci powinny zjadać?

DIETETYKA DZIECIĘCA

Dziś przyjrzymy się kwestii ilości posiłków u dzieci powyżej 1. Roku życia. Pokaże, że nie musisz biegać za swoim maluchem z łyżką, by choć trochę skubnął.

MINDFUL EATING

MINDFUL EATING

DIETETYKA DZIECIĘCA

Jest to część praktyki mindfulness. Dowiedz się czym jest „uważne jedzenie”?

Neofobia rozwojowa

Neofobia rozwojowa

DIETETYKA DZIECIĘCA

Neofobia pokarmowa jest naturalnym etapem rozwoju człowieka. Pierwsze oznaki neofobii możemy już zaobserwować pod koniec 1 roku życia dziecka, ale częściej obserwujemy go w 2-3 roku życia dziecka i trwa do 5-6 roku życia.