Dlaczego chodzi na palcach?

Jeśli jesteś rodzicem, prawdopodobnie zastanawiasz się, jakie zachowania Twojego dziecka mogą wpłynąć na jego rozwój.

Jednym z takich zachowań może być chodzenie na palcach, które może wydawać się niewinne, ale może mieć poważne konsekwencje dla organizmu dziecka!

Przyczyny chodzenia na palcach 

Chodzenie dzieci na palcach jest stosunkowo powszechne i może mieć różne przyczyny, zarówno fizjologiczne, jak i patologiczne.

Poniżej przedstawiam dziesięć możliwych przyczyn chodzenia dzieci na palcach:

1. Napięcia okołoporodowe: W czasie porodu, dziecko może doznać napięć mięśniowych, które utrzymują się po narodzinach i mogą powodować chodzenie na palcach.
2. Zaburzenia neurologiczne: Niektóre zaburzenia neurologiczne, takie jak mózgowe porażenie dziecięce, autyzm, zespół Aspergera lub zespół Tourette’a, mogą powodować chodzenie na palcach.
3. Zaburzenia wzrostu: Nieprawidłowe wzorce wzrostu, takie jak achondroplazja, choroba Perthesa lub choroba Duchenne'a, mogą prowadzić do chodzenia na palcach.
4. Zaburzenia ortopedyczne: Niektóre wady postawy lub zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego, takie jak spastyczna diplegia, artrogrypoza lub skolioza, mogą powodować chodzenie na palcach.
5. Zaburzenia czucia: Dzieci z zaburzeniami czucia, mogą chodzić na palcach, aby uniknąć nieprzyjemnych lub bolesnych wrażeń.
6. Zaburzenia układu nerwowego: Zaburzenia układu nerwowego, takie jak choroba Charcota-Mariego-Tootha, neuropatia czuciowa, bądź choroba Friedreicha, mogą powodować chodzenie na palcach.
7. Problemy z obuwiem: Niewłaściwe buty, takie jak zbyt ciasne lub zbyt luźne, mogą powodować chodzenie na palcach.
8. Zwyczaj: Dzieci mogą zacząć chodzić na palcach, ponieważ takie chodzenie jest dla nich atrakcyjne i ciekawe.
9. Zaburzenia emocjonalne: Niektóre dzieci chodzą na palcach z powodu lęku, niepokoju lub stresu.
10. Jedną z dodatkowych przyczyn chodzenia na palcach u dzieci może być zaburzenie sensoryczne, takie jak zaburzenie integracji sensorycznej. Dzieci z tym zaburzeniem mogą mieć trudności w odczuwaniu i przetwarzaniu bodźców zmysłowych, co może wpłynąć na ich koordynację ruchową i sposób chodzenia.

Chodzenie na palcach bardzo małych dzieci

Fizjologiczne chodzenie na palcach przez małe dzieci jest całkowicie normalne i związane z rozwojem ich układu nerwowo-mięśniowego.

Dzieci w wieku od około 9 do 18 miesięcy często chodzą na palcach, ponieważ ich mięśnie i stawy dopiero się rozwijają, a napięcie mięśniowe jest niskie.

W takim przypadku chodzenie na palcach może być po prostu wygodniejsze i bardziej naturalne dla dziecka.

Jednocześnie, częste chodzenie na palcach przez małe dzieci nie oznacza, że dziecko ma jakieś problemy zdrowotne.

Ważne jest, aby zawsze obserwować, jak dziecko chodzi i czy nie ma innych objawów zaburzeń rozwojowych, takich jak opóźnienie w osiąganiu kolejnych etapów rozwojowych, problemy z równowagą czy koordynacją ruchową.

Jeśli dziecko chodzi na palcach po 2. roku życia, a jednocześnie wykazuje inne objawy nieprawidłowego rozwoju ruchowego, takie jak niestabilność, zanik mięśni, ból lub sztywność stawów, należy skonsultować się z lekarzem pediatrą lub fizjoterapeutą, aby wykluczyć jakieś problemy zdrowotne i rozpocząć ewentualną terapię.

Chodzenie na palcach co robi mojemu dziecku?

Chodzenie na palcach przez dzieci to nie tylko zwykłe zachowanie, ale także sposób, w jaki dziecko wpływa na swoje ciało i rozwój. Ale czy wiesz, że może to mieć wpływ na organizm w różny sposób?

• Pierwszym możliwym wpływem jest napięcie mięśni i bóle stawów. Chodzenie na palcach wymaga większego wysiłku mięśni nóg i stóp, co może prowadzić do napięcia mięśni i powstawania bólów stawów.

A to dopiero początek, bo długotrwałe chodzenie na palcach może prowadzić do nieprawidłowego rozwoju stawów i mięśni, co może zwiększyć ryzyko urazów i poważniejszych problemów związanych z postawą.

• Drugim możliwym wpływem jest utrudnienie utrzymania równowagi, co z kolei może prowadzić do upadków i urazów. Długotrwałe chodzenie na palcach może wpłynąć na rozwój układu równowagi i koordynacji ruchowej, co może mieć negatywny wpływ na rozwój dziecka.

• Trzecim możliwym wpływem jest problem z postawą dziecka. Chodzenie na palcach może wpłynąć na postawę dziecka, szczególnie jeśli jest to długotrwałe zachowanie. Mogą wystąpić problemy z kręgosłupem, jak skolioza czy lordoza, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

• Ostatnim możliwym wpływem jest związany z rozwojem psychomotorycznym dziecka. Chodzenie na palcach może być związane z niektórymi zaburzeniami rozwoju psychomotorycznego, takimi jak zaburzenia sensoryczne, autyzm czy zespół Aspergera. 

3 ćwiczenia pomagające niwelować chodzenie na palcach

Czy Twoje dziecko chodzi na palcach? Nie ma powodu do niepokoju, ponieważ istnieją proste ćwiczenia, które pomogą mu rozwinąć odpowiednie mięśnie i poprawić równowagę!

• Pierwszym z ćwiczeń jest rozciąganie mięśni łydek, które jest kluczowe w przypadku chodzenia na palcach. To proste ćwiczenie można wykonywać codziennie i polega na delikatnym przenoszeniu ciężaru ciała na pięty, podtrzymując tę pozycję przez kilka sekund.

• Drugie ćwiczenie skupia się na wzmacnianiu mięśni stóp. Możesz zachęcić swoje dziecko do podnoszenia i opuszczania palców u stóp lub do przenoszenia małych przedmiotów za pomocą palców u stóp. Możesz też zaproponować zabawę z piłką tenisową lub inną małą piłką, gdzie Twoje dziecko będzie chodzić po niej za pomocą palców u stóp.

• Ostatnie ćwiczenie pomaga wzmocnić równowagę i koordynację ruchową. Dziecko może próbować stać na jednej nodze przez kilka sekund lub chodzić po linii prostej. To świetny sposób na rozwijanie mięśni nóg i stóp, co z kolei poprawi równowagę i koordynację ruchową.

Pamiętaj, że regularne wykonywanie tych prostych ćwiczeń może pomóc Twojemu dziecku poradzić sobie z chodzeniem na palcach.

Ćwiczenia te są łatwe do wykonania i można je robić w domu w czasie wolnym. Zachęć swoje dziecko do wypróbowania ich i obserwuj, jak rozwija się jego umiejętność chodzenia na całej stopie!

Jak fizjoterapia i osteopatia może pomóc dzieciom, które chodzą na palcach?

Fizjoterapia a chodzenie na palcach

Fizjoterapeuta to kluczowy członek zespołu terapeutycznego, który może zrobić wiele, aby pomóc dziecku, które chodzi na palcach.

Dzięki indywidualnie zaprojektowanemu programowi terapeutycznemu, uwzględniającemu potrzeby i cele dziecka, fizjoterapeuta może pomóc dziecku poprawić jego stan zdrowia oraz codzienne funkcjonowanie.

W zależności od przyczyny chodzenia na palcach, fizjoterapeuta może zaproponować wiele różnych form terapii.

Mogą to być ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie, które pomogą wzmocnić mięśnie nóg i stóp, a także pomóc w rozluźnieniu napiętych mięśni i zmniejszeniu bólu.

Fizjoterapeuta może również przeprowadzać terapię manualną, wykorzystując masaż, techniki mobilizacji stawów i tkanek miękkich, co pozwala na uwalnianie napięcia mięśniowego i poprawienie zakresu ruchu.

Dodatkowo, terapia sensoryczna może pomóc dziecku w integracji sensorycznej, poprawie równowagi i koordynacji ruchowej, dzięki czemu dziecko jest narażane na różne bodźce sensoryczne, takie jak dotyk, ruch, dźwięk i światło.

Jeśli chodzenie na palcach jest związane z wadą postawy, fizjoterapeuta może zalecić różne formy korekcji postawy, takie jak noszenie specjalnego obuwia, szyn ortopedycznych lub korektorów postawy.

Ważne jest również, aby fizjoterapeuta edukował rodziców na temat sposobów, w jakie mogą pomóc swojemu dziecku w codziennym życiu, takich jak wybór odpowiedniego obuwia i wykonywanie ćwiczeń domowych.

Dzięki fizjoterapii, dziecko może zacząć cieszyć się wolnymi od bólu i dyskomfortu krokami oraz rozwijać swoje zdolności ruchowe.

Osteopatia dla dzieci, które chodzą na palcach

Dla osteopaty chodzenie na palcach to tylko jedna z wielu oznak problemów rozwojowych u dziecka. Podczas wizyty, osteopata bada i analizuje rozwój dziecka, aby zidentyfikować potencjalne przyczyny chodzenia na palcach.

Często przyczyną jest napięcie mięśniowe wynikające z porodu lub ułożenia dziecka w brzuchu matki, ale również błędne noszenie dziecka przez rodziców.

Osteopatia to proces, który ma na celu poprawę zdrowia dziecka i jego rozwoju. Terapia osteopatyczna polega na stymulowaniu naturalnych procesów leczniczych organizmu dziecka, by pomóc mu osiągnąć równowagę i poprawić położenie nóg.

W trakcie terapii osteopata pracuje nad poprawą funkcjonowania całego organizmu dziecka, aby ten mógł osiągnąć jak najlepsze wyniki rozwojowe. Dodatkowo, osteopata może udzielić rodzicom wskazówek, jak poprawić codzienne nawyki i dbać o zdrowie dziecka.

Inne artykuły na temat zdrowia dzieci

Osteopatia a asymetria główki

Prawidłowy rozwój dziecka

Przepuklina pępkowa

Jeśli widzisz wyżej wymieniony problem to śmiało zapisz się na leczenie osteopatyczne lub fizjoterapeutyczne w naszym Centrum Osteopatii w Łodzi 

Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie

<< POWRÓT