Staw skokowy

Staw skokowy

Staw skokowy to bardzo ważny element naszego ciała!

Jest jednym z bardziej obciążonych i narażonych na urazy stawów u człowieka. Jego skomplikowana budowa prowadzi do tego, że niewielki, choć nieodpowiedni ruch może spowodować uszkodzenie jego struktur. Urazy stawu skokowego wymagają odpowiedniego leczenia i rehabilitacji, które m.in. oferowane są w naszej przychodni.

Żeby zobrazować jak ważny i skomplikowany jest staw skokowy trochę go opiszemy.

Odpowiada za funkcję poruszania się stopy. Może się ona dostosowywać do nierównego podłoża, zginać i prostować dzięki dwóm elementom – stawowi skokowemu górnemu i stawowi skokowemu dolnemu. Mięśnie odpowiadają za stabilizację czynną, natomiast więzadła za stabilizacje bierną.

  • Staw skokowy górny (tzw. skokowo-goleniowym) to kostka, która daj możliwość zgięcia grzbietowego i podeszwowego, np. podczas stania na palcach. Jest to rodzaj stawu zawiasowego, w którym łączą się kości: piszczelowa, strzałkowa i skokowa. Po bokach stawu położone są cztery więzadła: przyśrodkowe, skokowo-strzałkowe przednie, skokowo-strzałkowe tylne i piętowo-strzałkowe.

  • Staw skokowy dolny (tzw. skokowo-piętowo-łódkowy) umożliwia odwracanie i nawracanie stopy, co pozwala na dostosowanie się do niestabilnego podłoża. Staw łączy kość skokową z kością piętową oraz kością łódkowatą.

Ten staw, który jest skomplikowany w swej budowie nie jednego zmusił do odwiedzenia ortopedy i fizjoterapeuty. Najczęściej urazu w obrębie stawu skokowego doznają sportowcy. Jednak każdy z nas jest narażony.

Do najczęściej występujących urazów stawu skokowego należą:

  • skręcenie stawu skokowego, czyli uraz doprowadzający do uszkodzenia więzadeł;
  • zwichnięcie – jest to nieprawidłowe przemieszczenie się względem siebie kości i innych powierzchni, często skutkujące rozerwanie torebki stawowej i samych więzadeł;
  • złamanie stawu skokowego, przy czym w obrębie stawu skokowego najczęściej dochodzi do złamań kości goleni (jednej lub obu). Jeżeli chodzi o kość strzałkową, to jest z reguły złamanie kostki bocznej, a piszczelową – kostki przyśrodkowej.

Gdy dojdzie do urazu na początku ważne, by odciążyć daną nogę. Po wizycie u lekarza, okresie, gdzie noga dochodzi do siebie w następnej kolejności warto pomyśleć o rehabilitacji. Tak by przywrócić pełną ruchomość w stawie i zwiększyć elastyczność mięśni. W tym przypadku mogą Wam pomóc nasi terapeuci.

W naszej przychodni wyżej wymienionym problemem zajmuje się Mateusz i Monika.

Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie


<< POWRÓT

Inne z kategorii: TERAPIA MANUALNA

Bieganie dla zdrowia

Bieganie dla zdrowia

TERAPIA MANUALNA

Do takiej aktywności warto się odpowiednio przygotować. Strój, rozgrzewka i dobór nawierzchni! 

Kręgosłup lędźwiowy

Kręgosłup lędźwiowy

TERAPIA MANUALNA

Osłabienie siły mięśniowej połączone z niecodzienną, ciężką pracą fizyczną daje natychmiastowy efekt pod postacią np. bólu kręgosłupa lędźwiowego.

Grupa mięśni kulszowo-goleniowych

Grupa mięśni kulszowo-goleniowych

TERAPIA MANUALNA

Bardzo często są problematyczne ze względu na kontuzje, przykurcze lub zwiększone napięcie mięśniowe.

Skręcenie kostki

Skręcenie kostki

TERAPIA MANUALNA

W praktyce Osteopatycznej często wiele problemów zdrowotnych jest spowodowanych źle wyleczonym skręceniem kostki w dzieciństwie...