Dietetyka - Probiotyki
W naszym życiu jest ciagle wojna postu z karnawałem, tj raz jesteśmy na normalnej diecie, a raz imprezujemy i podlegamy słabością.
Przez to nasza flora bakteryjna jest jak ser szwajcarski - jednych bakterii brakuje, a innych mamy nad wyraz.
Sonia
Co wiadomo o probiotykach i ich działaniu?
Można je określić jako drobnoustroje, które są wyizolowane z przewodu pokarmowego człowieka. Odpowiadają za polepszenie kompozycji mikrobiomu, a tym samym zrównoważeniu mikrobiologicznemu w przewodzie pokarmowym. Ma to ogromne znaczenie, ponieważ odpowiedni ekosystem jelitowy odgrywa ogromną rolę nie tylko dla przewodu pokarmowego, ale także dla całego organizmu. Tu można jako przykład podać możliwości bakterii do właściwej aktywacji oraz regulacji pracy układu odpornościowego.
Duże znaczenie ma to u osób mających dysfunkcję immunologiczne, czyli takich z m.in.:
- Większą podatnością na infekcje,
- chorobami o podłożu alergicznym,
- procesami autoimmunizacyjnymi.
Ważną rolę probiotyki odgrywają przy nieswoistej chorobie zapalnej jelit. Wspomagają one łagodzenie stanu zapalnego oraz podtrzymywanie remisji choroby.
Jednak bardzo istotny jest rodzaj zastosowanych probiotyków.
Podsumowując, warto pamiętać, że odpowiednie szczepy bakterii mogą wspomóc nasz organizm w wielu przypadkach.
Ich właściwe stosowanie jest bezpieczne, a w dodatku pozytywnie wpływa na człowieka.
Zapisz się do dietetyka by odpowiednio dobrać probiotyki . Wizyty w Centrum lub Online
Sonia Orszulak
Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie
<< POWRÓT
Inne z kategorii: DIETETYKA DZIECIĘCA
(NIE)Jedz do syta
DIETETYKA DZIECIĘCADobrze byłoby zakończyć posiłek z lekkim uczyciem sytości, nie doprowadzając do sytuacji, gdy zjedliśmy za dużo.
Obwisła skóra - dietetyka.
DIETETYKA DZIECIĘCAJednak można starać się zapobiec powstaniu tego nieestetycznego problemu, tak by mieć dobre samopoczucie, czuć się dobrze ze swoim ciałem i nie ukrywać się pod workowatymi ubraniami.
Dietetyka - Zdrowa naturalna dieta
DIETETYKA DZIECIĘCAPodstawa to dobry plan! Żeby nie kupować zbędnych rzeczy, warto sobie zrobić kilkudniowy bądź tygodniowy spis produktów, które będą potrzebne do przygotowania posiłków i jako zdrowe przekąski...
Mizofonia
DIETETYKA DZIECIĘCAGdy odgłosy jedzenia bolą...